春招：每年的10月-次年1月举行，主要针对次年春季入学的插班生举办的考试；招收的是次年秋季入学的新生。

秋招：每年3-7月举行，针对当年秋季入学的新生举办的考试；部分学校会在中考后举办补录考试，但补录考试一般名额极少且难度极高。

随着中考人数的增加，中考的筛选性也将更为明显！想要入学市重，难度还会提升！

根据2024年的网传数据来看：全市中考人数11.8万，有289所高中参加中考招生，各批次合计招生计划75675人，高中录取率64.13%！其中市重点招生计划27357人，市重点录取率23.18%！能进入四校八大的也仅有7,711人！

以2024年为例，上海参加高考的人数约5.4万人，而全国985/211高校在沪招生数约为8500+人，录取率仅为15.9%。

由此可见，即使进了“四校八大”，也不是100%的人都能考入985/211大学，而2025年中考人数还要增加，可以预见竞争将会更加激烈！

看到这里不得不感叹一句——2025届上海中考生，也太难了吧！

能够预料到，25年中考也是一样。所以，想要规避，怎么做？

二是，及时转变赛道，选择更为适合自己的，以及上升通道更有潜力的路线——国际学校！

第一类：一模分数在区重点分数线上下的中等生

一模虽然不是“决定战”，但是一模只考到市重边缘、区重左右的水平，后面的中考“超常发挥”的可能性又有多少，可以提前做好国际学校转轨plan B。

这类学生不适合冲击头部学校，但是选择第二梯队的国际学校会很“香”！

这类的学校在上海也是占比最多的，如上海赫贤、民办宏文、圣华紫竹、诺美、汇点美高、民办南模、籽奥等。

第二类：一模成绩只能勉强进普高的普娃

对于平常成绩和一模成绩都一般的学生，相比“中考一考定终身”，国际学校的自招考可能更能让你发挥优势，选择一所更适合的学校，而且绝大多数国际学校出路都比普高要好。

提前备考的，也有希望进一所二梯队中部的国际学校，世界前50只要努力也是希望很大的，或者裸考进一所三梯队靠前的国际学校，保底也有世界前100录取。

第三类：一模正常发挥的学霸牛娃

这类学生手握亮眼的一模成绩，拥有很强的竞争力，可以冲刺第一梯队TOP国际高中，比如世外、平和、WLSA、领科、光剑等。但是头部国际学校目前竞争也非常激烈，名额也少，还是需要提前规划。

一梯队的国际学校大致可以从上海21所中选，21所涵盖了沪上很多一梯队学校，比如比如老牌IB名校世外、平和，沪上第一所中外合作办学学校七宝德怀特、上中国际原班人马打造的“鸡血名校”星河湾等。

当然也不能忽视21所之外的很多国际学校，比如“牛剑收割机”领科、光剑，还有“哈耶普斯麻+牛剑”大满贯的民办学校——WLSA上海。

一、春招捡漏

二、寒假蓄势，备战国际高中秋招️

上海国际高中的入学考试，以数学、英语、面试为主。一些国际学校的入学考试卷中，一直出现AMC数学竞赛原题，还有一些国际高中如果可以提供托福/雅思等英语标化成绩，可以免英语考试入学。可见，家长同学的“战场”不止校内。