上海三公学校如何备考？从规划到上岸的核心策略！

上海三公学校（上海市实验学校、上外附中、浦外附中）作为沪上顶尖公办初中，凭借免中考、高升学率、特色培养等优势，成为小升初家庭的热门选择。然而，其竞争激烈程度堪称“千军万马过独木桥”——2025年三公总计发放面单约3500张，最终录取仅850人，报录比约24%，如何科学规划备考路径？

1. 数学能力：AMC8成核心指标

目标分数：AMC8需达到20分以上（满分25），顶尖学生需冲刺22+。2025年政策中，AMC8成绩已成为三公面单的“硬通货”，尤其上实、上外附中更看重数学逻辑能力。

备考策略：

• 低年级（1-3年级）：通过袋鼠数学竞赛等趣味竞赛培养兴趣，逐步过渡到AMC8训练。

• 高年级（4-5年级）：系统学习Pre-AMC8衔接课程，重点突破代数、几何、组合数学模块，搭配真题模考强化应试技巧。

2. 英语能力：小托福850+是门槛

目标分数：小托福850分以上（满分900），浦外附中偏好更高分（如870+）。

备考路径：

• 词汇积累：小学阶段需达到4000+词汇量，通过分级阅读（如RAZ、牛津树）和真题训练提升阅读、听力能力。

• 实战训练：4年级起集中备考，每周完成1套真题模考，针对性强化语法和写作弱项。

1. 1-2年级：兴趣与基础并重

• 数学：通过趣味数学游戏培养逻辑思维，尝试袋鼠数学竞赛积累竞赛经验。

• 英语：以分级阅读为主，积累1000+基础词汇，培养语感。

2. 3-4年级：竞赛与证书冲刺

• 数学：系统学习AMC8课程，4年级首次考试目标15分，5年级冲刺20+。

• 英语：备考PET（目标优秀等级），同步启动小托福强化训练。

• 荣誉积累：争取校级以上荣誉（如“校优”“区优”），参与科创或作文比赛（如市作文比赛三等奖）。

3. 5年级：材料整合与面试准备

• 材料提交：5年级上学期完成小托福考试，整理4-5年级主课成绩、竞赛证书、社会实践证明等。

• 面试模拟：针对三公面试特点（如上外附中的英语即兴演讲、上实的逻辑思维题），进行情景模拟训练。

1. 简历制作要点

• 结构清晰：10页以内，封面附学生形象照，内页按“个人推荐信→成绩单→竞赛证书→社会实践→家庭背景”顺序排列。

• 亮点前置：将AMC8、小托福成绩及市级以上奖项放在首页，弱化普通学科成绩。

2. 加分项配置

• 理科特长：AMC8高分（20+）、思维100竞赛奖项、信奥竞赛经历（如上实新增信奥班）。

• 文科亮点：硬笔书法9级、作文比赛奖项、英语辩论赛经历。

• 社会实践：公益项目、研学活动（需避免“打卡式”低效项目）。

1. 常见误区

• 盲目学奥数：普通学生慎选传统奥数，题目偏难怪易挫伤兴趣，建议转向AMC8等体系化竞赛。

• 低效研学营：避免假期参与“名校打卡”类活动，可改为家庭深度游或专业竞赛集训。

2. 高回报项目

• 书法与艺术考级：卷面整洁度直接影响面试印象，硬笔书法9级是隐性加分项。

• 一对一针对性辅导：选择专业机构（如AMC8+小托福联报课程），避免盲目刷题，提升备考效率。

小托福春季班

现在正是密集训练快速提升的关键时期，对于想要在假期期间提高英语水平，为小托福考试做准备的学生，参加春季班是一个很好的选择。

菠萝小托福春季班提供针对小托福考试的强化训练课程，包括模拟试题训练、解题技巧讲解、口语和写作练习等。如果你想要在假期弯道超车，千万不要错过这样的课程机会。